ACTIVIDADES
Proponemos las siguientes actividades:
 + Reuniones quincenales en las que los participantes, reunidos en pequeños grupos, comparten
experiencias, problemas y soluciones y de este modo se ayudan mutuamente.
+ Conferencias regulares a cargo de médicos y psicólogos, para brindar información actualizada.
+ Un boletín periódico con las actividades de FUBIPA, testimonios personales, hallazgos recientes
de investigación y comentarios de libros.
+ Artículos en diarios y revistas, así como apariciones en programas de radio y TV para educar
al público sobre el trastorno bipolar.
+ Biblioteca y Videoteca circulante.
+ Talleres anuales de psicoeducación para familiares y pacientes con trastorno bipolar.

PAUTAS PARA EL MEJOR FUNCIONAMIENTO DE LOS GRUPOS
Quienes nos reunimos en FUBIPA desde 1989 sacamos conclusiones que nos parecen importantes:
Los grupos demasiado grandes se desordenan, y se pierde intimidad: lo mejor es dividir el grupo cuando se ha llegado a ocho personas.
Cada uno de los integrantes es responsable del funcionamiento del grupo, no sólo el coordinador: evitemos el monopolio de la palabra.
La privacidad es fundamental: los problemas que se conversan en el grupo no pueden ser comentados afuera.
Respetamos la discrepancia: no tenemos que pensar todos de igual manera. Son convenientes las afirmaciones en primera persona, es decir, hablar de lo que uno vive, en vez de dar opiniones con las que se puede o no estar de acuerdo.
Tenemos que ser constructivos, evitando hacer críticas, no nos reunimos para abrir juicio sobre los participantes o sus acciones.
Aquellos que lo prefieran pueden permanecer callados, sin sentirse obligados a hablar.
Discutir sobre temas médicos es inútil y peligroso.
Tratemos de que la conversación del grupo se centre en el presente, intentemos generar una actitud positiva, evitando las largas historias quejosas.
Hagamos un esfuerzo por ser puntuales para no perturbar al grupo.
Destinemos siempre los últimos minutos a evaluar la reunión, sugiriendo propuestas para mejorar el funcionamiento.
Dejemos el lugar como lo encontramos, para seguir siendo bienvenidos. Respetemos la prohibición de fumar.
Y finalmente: los libros y videos son de todos, quien se los lleva es el único responsable de devolverlos.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
   
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